是本赛季U21联赛的收官日体育集锦

　　来源：体坛周报 王晓瑞 体育集锦

　　12月11日下昼，海口不雅澜湖基地，姜坤满面春风，喜逐颜开。这一天，是本赛季U21联赛的收官日，最终，他所引导的武汉三镇U21称愿捧起桂冠，姜坤也被评比为最好锻练。“我和球队亦然沿途成长，就像鱼和水的关联，在相助中相互确立。”赛前，即使已完成了升级缱绻，姜坤关于争冠依旧特殊敬重：“东谈主生能有几回搏，此时不搏何时搏？”而在赛后，与本报记者的交流中，这位金牌锻练也谈出了他在U21联赛这一年的心路历程。

　　“升级！赢在荣誉感和心理”

　　体坛：领先恭喜三镇U21夺冠，回想扫数这个词赛季U21联赛，个东谈主有何心路历程？

　　姜坤：岁首组队的想法是，第一，亦然最关节的，是让年青球员有更多的比赛，初志即是如斯，让他们有一个成长的流程，通过这一年的高质料比赛，（起码）要好意思满比赛场次的积贮。到第一阶段后半程，因为打出了一个相对逸想的成绩，咱们如实就调养了缱绻，亦然但愿通过这种条目上的种植，让球员们在这个平台上，利用这样一个契机得到更好的训练。

　　体坛：在这个流程中，最终的难易进度比拟调养缱绻后的评估，更繁难照旧更容易？

　　姜坤：其实通过前两个阶段可以看出，在球队举座才气，包括个东谈主才气以及对比赛的掌控上，前4名的实力比较接近。可能咱们在搪塞繁难的准备上，包括计谋派遣，变化相对更多少许。而面临其他敌手时，咱们计议更多的是阵脚战，也取得可以的成果。

　　体坛：这就不得不提到倒数第二轮对阵申花，这样一场事关中乙限额的关节战，最终好像1比0取胜，有何心得？

　　姜坤：两边齐施展出各自的特质，包括球员们的个东谈主才气。只不外说咱们在门前契机的主持上，可能略微更好少许。其实那粒进球，也不是一个十足的契机，运谈占到主要身分。可是在精致端，人人付出了更多的致力于，球员们也有更多的跑动。而以我行动球员的履历来讲，两队强强对决，可能谁的精致愈加出色，给到敌手契机更少，可能谁取胜的几率更大。

　　体坛：这场到手，让咱们看到这支三镇后生队打硬仗的规律，对此如何看待？

　　姜坤：球员踢到一个高水平舞台后，更多考验的是他们的心理、抗压才气、心思舍弃，以及搪塞比赛时期多样准备。我以为从某种进度来讲，球员在心理承受才气上，可能要比他的技计谋修养、体能以致其他技艺更为舛误。因为唯独你好像保持一个安稳的心态，你扫数的技计谋水平，包括体能才会有充分的施展，这可能即是一个影响比赛走势的舛误因素。

　　是以在踢临了两轮之前，一是要让球员放下职守，二是要明确以什么心态准备比赛。

　　体坛：包括在临了一场比赛前，你也对我说过，特殊敬重这个夺冠契机，这是为什么呢？

　　姜坤：在竞技体育中，别称球员领先得要有荣誉感，要有求胜守望。我往时也和他们讲，每一场比赛非论是教学赛照旧肃穆比赛，咱们的缱绻齐唯唯一个：争胜，这亦然需要不停灌注一种念念维。虽然，比赛能否取胜，是取决于多种因素。但我庸碌会说，但愿你们的专注度和谨防力，一定要在球场内的 90分钟，以致还要包括赛前准备和球场外。因为你的生活惩办，可能也会扶植并决定你在90分钟比赛所完成的质料。

　　“U21联赛锻练让咱们能闇练”

　　体坛：如何看待U21联赛举办的兴味兴味和价值？

　　姜坤：这个比赛平台还口角常得好。毕竟前些年莫得这项赛事时，球员一年比赛场次、比赛质料，齐莫得达到一个预期的成果。可是自从这两年U21联赛结识举办后，可以看到这些年青东谈主是有后劲的，尤其是通过本年中乙两支升级戎行的证实（山东泰山B队、上海海港B队），年青球员只不外需要一个成长的流程，可能即是需要一个平台。目下，U21联赛能让他们快速成长，以致好像更马上地运送到俱乐部一线队，包括各级异国字号。比及他们插足到更高等别时，就可以有一个相对闇练的足球念念维，在才气上也会更为全面，更能得到完善。

　　体坛：除了成绩，在U21联赛中，你更侧重哪方面的提高？

　　姜坤：我更见识让球员们主动念念考，包括在考试中，也向他们这样条目。其着实足球天下里，莫得100%的圭臬谜底。你可能会有好多种给与，这就要依靠球员们的主不雅判断，在短时期内去作念有缱绻。而扫数的一切，齐基于你对足球的调处。

　　领先，我把我的理念告诉他们，我想踢出什么样的足球，每个东谈主在集体中寻找我方的位置，然后在每个位置上施展他的功能。一个团队就像一部机器，想要它通常地运转，首发也好，替补也罢，你齐需要保证每个位置上通常的运转，这就需要让他们多念念考，让他们体验竞技体育的狰狞，而且引发出内心的斗志。

　　体坛：一年下来，会不会有一种嗅觉：通过纠合比赛，队员们的后劲得到开采，或者说他们本人也悟出好多东西？

　　姜坤：我一直和队员们强调三个字：听、看、用。领先，锻练员和你的调换，包括你和同伴的调换齐很舛误。听完以后，通过交流和教授，你可以在视频中，寻找和念念考高水平球员是怎么作念的。然后在这种场景下，回到考试场、回到比赛中，再去尝试应用这些东西。你用到了，这些齐是你我方的，不属于任何东谈主。足球天下是莫得标签的，莫得圭臬谜底，你我方好像走漏到，这就属于你的。但实质上关于这个年事段球员来讲，想要悟出好多东西，多踢比赛照旧最舛误的，是以，我也特殊感谢U21联赛这个平台。

　　体坛：记忆扫数这个词赛季，有莫得阿谁时期点嗅觉最重荷？从中又有什么成绩？

　　姜坤：可能是在第一阶段对阵成齐，因为之前遭受的敌手不是很强，其时嗅觉到了一些繁难。但在本年，这支三镇U21计谋体系一直比较结识，只可说在个别位置上，加入到一些年事较小但愈加适悉数谋体系的球员，包括计谋推行力更强的球员。是以，本年踢起来总体上照旧比较到手。球员们通过不停的到手，也确立起自信，特殊是他们在球场上处理球时，要显得比往时更为舒服，这即是咱们在U21联赛中的成绩。

　　“上行状队，切记不成自诩”

　　体坛：本年U21联赛，有好多球队用上U19球员跳班，包括武汉三镇在内，像熊继政、夏晓曦，以致更年青的姜利勋，齐能扛起重担，你是怎么匡助他们融入这个团队的？

　　姜坤：其实关于球队来讲，我更为敬重他们的空洞才气。包括他的才气、生活惩办，还有考试这三个大方面。如若齐能作念得很好，也好像中意技计谋需求，他就可以在场上得回一个首发的位置，这和年事是无关的。

　　虽然在三镇青训体系中，这些03、04、05年事段球员从小就在西班牙踢球，相互之间照旧比较熟悉，是领有一定的脸色基础，这让球队氛围特殊可以。包括新上来的年青球员，我亦然和他们交流，在球队中，一定得要作念到尊老爱幼。领先，你要对年事大的球员保持尊重，而队中的一些事情，年事小的得要主动去作念。这样到球场上，或者考试场上，老队员就会饱读动和保护你、匡助到你，扫数这个词团队也就造成以老带小、以小促老。

　　体坛：你刚才提到U21联赛在心理层面的锻练，那之于这些跳班生，这种履历愈加认真？

　　姜坤：他们在这种高水平、高压力、高强度的比赛中，成长速率可能会更快，可能比那些莫得这种比赛履历的球员，（在好意思满缱绻前）所走的路更短一些。包括在对阵申花前，我也和队员们强调，在你们的行状生活中，好像履历过这种比赛的次数不会卓越三次。我的主义，即是想让他们在这种比赛中不留缺憾，不遗余力地搏一趟。非论球队能否升级，我只但愿他们在比赛中，好像施展出通常的竞技水平。而且我也笃信，这些积贮会带给他们今后的足球生活很大匡助，是一定会有匡助的。

　　体坛：除跳班生，人人还特殊温雅刘轶恒，本年他拿到了U21联赛金靴，对此有何评价？

　　姜坤：他这一年的变化还口角常大的，刘轶恒具备别称中锋的特质，也有好多地方需要提高，比如他的肉体教授和爆发力。虽然，他目下接应的才气还口角常出色，但在接应之后，他需要转换的地方还有好多。畴昔想要在更高等别的联赛站稳脚跟，还得要付出更大的致力于。

　　体坛：具体在哪些方面呢？

　　姜坤：领先，考量别称前卫的舛误圭臬，即是他的得分才气、拆伙才气。第二，你在你负责的区域内部，你有莫得‘刺刀见红’的阿谁特质。有好多中锋的上风即是门前包抄，可能他在这些方面，照旧需要下很大的功夫。

　　体坛：其实不光是刘轶恒，咱们知谈外界关于这群三镇年青东谈主交付厚望，可从U21联赛到行状联赛，照旧需要好多提高……

　　姜坤：他们最需要谨防的，第一照旧不成懈怠，不成固步自命。可能在每一天，他们齐需要比其他东谈主付出更多，是要争取不停逾越。因为你一朝不前进，或许你就会倒退。第二，即是心理才气。因为他们可能要到更高的级别发展，面临更快速的比赛节拍、强度更大的比赛，可能心理承受才气，包括对技计谋的调处才气（就有转动），在这方面，我认为在心理才气上，照旧更为舛误一些。

　　“U21夺冠，从教路上的进阶”

　　体坛：行动年青锻练，这个U21联赛冠军对你意味着什么？

　　姜坤：我是从2020年驱动作念助理锻练，从客岁才我方带队作念主锻练，到目下有两年时期。其着实这时期，我也和这批孩子们沿途成长，咱们就像鱼和水的关联相通，我教给他们好多东西，然后他们再回馈给我，从本年扫数这个词流程上来看，照旧比较繁华，在相助中相互学习、相互确立。

　　体坛：既然走上从教之路，如何看待U21联赛对你的进阶？

　　姜坤：锻练和球员的发展齐是差未几的，它是一个不停积贮、学习、成长的流程。可是在这个流程中，可能有到手的、不顺的，奏效或者失败，但教化是我方的，总结下来，再不停通过积贮上前走，是以，我也很感谢有这样一个平台不停学习。

　　体坛：最终你也获评U21联赛最好锻练，在受奖仪式上有何感受？

　　姜坤：特殊欢欣。这座奖杯包括冠军成绩，是对咱们扫数球员、锻练本年付出的一种确定。但愿来岁好像在更高的平台上，球员们能取得更大的逾越、更好的证实。至于荣膺最好锻练，我以为亦然对我方本年责任的一种认同，同期亦然一种激励我的相貌。对我来讲，这即是个新起首，包括球员亦然如斯。他们今天拿到冠军，这并不是至极，而是新的起首、新的驱动，他们有才气也有守望朝着更高的处所、更好的方面去发展。

　　体坛：那如若再回想这一年，有莫得一件事，让你行动锻练特殊沸腾？

　　姜坤：咱们在出征前，组织球员们看了场电影。电影里有句话，就特殊顺应用于他们目下的这种处境——打得一拳开，免得百拳来。为什么这样说，可能球员们目下的压力齐比较大，但为什么要踢好U21联赛？我就跟他们说，可能你在比赛中打出好的证实、取得好的成绩，你今后的行状生活，就不会有那么繁难与阻挠。

　　包括此次比赛，我也了解U19国度队、U21国度队锻练组前来不雅战，还有一些中甲、中乙球队锻练。我也和队员说，这些东谈主更为温雅的，照旧前四名球队的比赛。如若你在比赛中有更好的施展，就会让东谈主家对你确立起印象，印象很好的话，你以后的契机就会比其他东谈主更多，也就扩宽了我方的谈路。

　　是以我作念锻练，愈加在乎的是陶冶。因为他们当中，可能有些东谈主好像踢出来，有些东谈主可能踢不出来体育集锦，他们以后还要走入社会、构兵社会，需要这一段履历让他们马上成长。